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天热了,上桌吃得盘底光光的美食!开胃解馋,要多吃,
2020-07-01 05:01    来源: 未知      点击:

天气越来越热了,走在太阳底下,气温的升高了,我家的餐桌上就很少出现看牛肉的影子了,取而代之的是猪肉和猪蹄及猪耳。

猪肉和猪蹄及猪耳属于低脂高蛋白的肉类,特别适合爱美以及减肥的人群食用。女性朋友在穿上漂亮的裙子之前,无肉不欢的人多数会吃上一段时间的猪肉和猪蹄及猪耳,以期达到完美的效果。当然,我也不例外。

所以,猪肉和猪蹄及猪耳的各种美味吃法,被我琢磨的不成样子了,今天我就先来分享给大家猪肉和猪蹄及猪耳的种种吃法,做法既简单又美味,大家可以先收藏,每天照着做。

猪耳拌瓜丝

食材:卤猪肉、黄瓜、香菜、食盐、辣椒油、大蒜、生抽、米醋、白糖

做法:

1、 所需的食材准备好之后,我们将黄瓜还有香菜给清洗并切制成丝状,大蒜的话直接剁碎成末,然后将猪耳也是切制成丝;

2、猪耳丝还有黄瓜丝摆到大碗当中,加香菜、蒜末、食盐、白糖、辣椒油、香油进去,再淋上生抽还有米醋,用筷子从下往上翻动搅匀,即可装盘。

豉油鲜虾韭菜丸

食材:虾250g,猪肉50g,韭菜30g,蒸鱼豉油2勺,辣椒油1大勺,淀粉30g,料酒少许,食盐3g,胡椒粉少许

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